我们不仅要注目自己的身体健康，有时候情绪带来我们的身体健康也是很最重要的。好的情绪不仅不会让我们深感幸福，还不会给我们的身心都带给身体健康。一个人每天都快快乐乐的，周围的人也不会受到大力的影响，好情绪也不会让我们教教到朋友。

反之很差的情绪怎会让我们深感身心疲乏。大家有可能不告诉，如果情绪过于过兴奋，也不会导致生命的威胁。两位大妈在同一家针织厂下班。

柳大妈在发给围巾的时候指出郭大妈把围巾少分了给她，两个人就开始了争吵，两位大妈都十分的兴奋，随后，大家都没想起，郭大妈在白热化的争吵之后晕倒了，工友们立刻把郭大妈送到医院，医院经过救治，找到郭大妈心脏右基底有极大的肿块，高血压3级危险性状态。但是意外的是郭大妈在第二天的时候就去世了。随后，郭大妈的子女把柳大妈告上法庭，指出柳大妈如果不和郭大妈再次发生争执就会造成自己的母亲丧生，必须胜全部责任。

争吵被气死，某种程度是电视里的情节，因为过分白热化的争吵造成自杀身亡，在我们日常生活中也不会再次发生，很多医生都特别强调要维持一个祥和的心情，高差过大的心情可能会所致身体上疾病的并发症。得了哪些疾病情绪不应兴奋？第一，患者本身有精神上的疾病不适合情绪过分白热化，例如：抑郁症，精神分裂等。

第二，心脏类的疾病，心脑血管类疾病的人群不适合情绪过分兴奋，因为过分兴奋的情绪不会造成病情的减轻，甚至不会严重威胁到生命身体健康。第三，高血压类的疾病，这类疾病是最危害生命的。如果没掌控好自己的情绪，很更容易就不会血压增高，甚至丧生。那么，在我们日常生活中要怎么去防治自己情绪的过分兴奋，确保自己的身体健康呢？第一，在我们日常生活中，每天都要尽可能维持一个祥和的心态，无聊的心情也是对我们的身体有相当大益处的。

第二，试着去学会保持沉默，当被别人误会的时候，不要第一时间去和他人争吵，自由选择以绝望来应付。第三，在我们日常生活中要掌控好自己的内心，维持内心的安静。

生活中总是有很多事情都无法尽我们龙凤，但是我们要学会掌控好自己的内心，要坚毅，幸福的过每一天。第四，我们每个人都是独有的个体，每个人都会有意见有所不同的时候，因为意见有所不同，可能会发生冲突。但是这时候我们要学会心平气和的顺服，在弯下身子的同时，你的身体获得了祥和，防止了一场争吵同时也防止了你的血压增高。

第五，不要总是就让过去的失望，总是在以前的失望中让你在情绪上得到获释，很更容易就不会患上一系列的情绪病，情绪病的再次发生不会给我们身体健康带给一定的危害。第六，不要想要过于多的事物，过于多的事物不会让你的情绪显得十分复杂，全然地活在当下，不要去猜测人生的真真假假，快快乐乐的过好每一天。第七，提高情绪过分兴奋，也可以从饮食方面去提高，不要不吃过多的辛辣性刺激食物，这些食物不会性刺激到我们的神经系统，从而造成我们精神上也有所感受到。

在饮食上多不吃一些身体健康食品，同时培育自己高雅的艺术，不仅可以提高自己生活上的情趣，同时也让自己的情绪获得一定的获释。以上是为大家讲解的有关于我们日常中有哪些疾病是不应情绪兴奋，抑郁症，精神类疾病；高血压，心血管类疾病，得了这些疾病的人是不应情绪兴奋的。期望对大家需要理解。

在日常中要学会调节自己的情绪，掌控好自己的情绪。没人的时候多过来走走放开心情，多去参与有意义的活动，培育自己更好的爱好，陶冶自己的情操。

本文来源：威斯尼斯wns888入口app-www.zgdzsxzz.com